VLOG | rotina saudável, treino, receita de muffin de banana, como voltar ao foco e ter resultados

Helloooo manas, vlog de rotina saudável com batepapo sobre como temos que fazer jma autoanalise para saber onde estamos errando e voltar a acertar. Espero gostem de passar mais um diazinho comigo ❤️🙏🏽

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Um beijoooo, até o próximo video 😘💕

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