Vida Saudável
VIVENDO COM VITALIDADE: ESTRATÉGIAS PARA UMA JORNADA SAUDÁVEL EM 2024
Publicado Em
https://www.youtube.com/watch?v=c7yrTe9Ipio
Não perca o Episódio 09 do Podcast Conexão Saúde! 🌟
Quarta-feira, 10 de janeiro, às 20h, o Conexão Saúde recebe dois especialistas em saúde para um bate-papo sobre como viver com vitalidade em 2024.
O @rafagoiano34 , médico do esporte e nutrólogo, e o @alisonmadeiranutri , nutricionista clínico e esportivo, vão debater sobre estratégias para uma vida saudável, incluindo:
➖Alimentação equilibrada
➖Atividade física regular
➖Controle do estresse
➖Sono de qualidade
➖Prevenção de doenças
Não perca essa oportunidade de aprender com os melhores especialistas em saúde!
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