Vamos colocar em prática os planos para uma vida saudável em 2024 ? Eu posso lhe ajudar !

No início de janeiro, sempre surge a reflexão sobre a importância de preservar a saúde conquistada ao longo do ano. Neste vídeo eu destaco que não são os excessos entre o Natal e o réveillon que impactam, mas sim as escolhas ao longo do ano, entre o réveillon e o natal.
Eu convido a você a iniciar o ano com um planejamento conjunto, abrangendo atividade física, alimentação e check-up médico, visando uma transformação energética e a concretização de metas.
Se você se identifica com a necessidade de retomar o equilíbrio e colocar planos em prática, este convite é para você. Meus atendimentos já se iniciaram, o que está esperando ? Agende sua consulta !