Sopa de Espinafres | Saudável e Deliciosa #sopa #sopas #receitas #culinaria #receitasimples

Aprenda a fazer uma deliciosa e saudável Sopa de Espinafres com esta receita simples e rápida! Perfeita para um almoço ou jantar leve, esta sopa é rica em nutrientes e sabor. Siga o nosso passo-a-passo e descubra como preparar esta sopa reconfortante que toda a família vai adorar. Não se esqueça de dar um like, comentar e subscrever ao canal para mais receitas incríveis

Ingredientes:
– 1,5 L de água;
– 2 batatas;
– 2 cenouras;
– 1/2 cebola;
– 2 dentes de alho;
– 1/2 alho francês;
– 400 g abóbora;
– 200 ml água;
– 500 g espinafres;
– azeite (q.b.);
– sal (q.b.);
– pimenta (q.b.);

Tempo de cozimento:
– 40 minutos;

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https://gastronomia.portaldigital.pt/receitas/sopas/sopa_de_espinafres?p=f199fb11-3aec-4786-96b8-734c736bf6c0&c=4440feef-f3e9-4fed-9edc-f1f177ba602f

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Music track: Hope by AgusAlvarez & Waesto
Source: https://freetouse.com/music

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