🍫 SÓ 3 Ingredientes – Bolacha ou Tortinha SAUDÁVEL! #emagrecerrapido #receita #percapeso

🍫 SÓ 3 Ingredientes – Bolacha ou Tortinha SAUDÁVEL!

👩‍🍳 Você vai usar:

– 1 banana nanica
– 70g de coco ralado sem açúcar
– 80g de chocolate 70% amargo (sem açúcar e sem lactose, usei da @chocolife.br )

– Rende 6 Bolachas/ Tortinha.

🥣 Para o preparo:

– Em um recipiente amassar as bananas, colocar o coco, em um papel alumínio moldar em formato de indo deixando o meio mais fundo para colocar o recheio e levar para assar de 8-12 minutos na Air Fryer.
– Colocar o chocolate derretido no recheio e levar por alguns minutos na geladeira.

Pronto! 😍

Créditos: @jukoeke INDICO demais o perfil dela para mais receitinhas saudáveis! Sigam muito! 🥰❤️

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