RECEITAS SAUDÁVEIS PARA O LANCHE DA TARDE | receitas fáceis, rápidas e deliciosas

Oi, gente! Trouxe, no vídeo de hoje, ideias de lanche da tarde fáceis, rápidas, deliciosas e saudáveis.

03:18 Toast de maçã e banana
08:08 Iogurte com frutas
11:33 Waffle de banana
15:04 Mingau de aveia
20:29 Bolo de chocolate

Para 15% de desconto na https://www.duxnutrition.com/
Cupom: NATEDWIGES

Chega mais e me dá um oi:
Instagram: https://www.instagram.com/nataliaedwiges

ITENS QUE USO E INDICO:

A câmera que utilizo: https://amzn.to/47W3PgK

Itens da minha casa:
– Aspirador de pó Electrolux ERG26: https://amzn.to/42Uf9Io
– Geladeira Electrolux French Door: https://amzn.to/48o7AuG
– Lava e Seca Samsung: https://amzn.to/49jqNPe
– Lava louças Brastemp 8 serviços: https://amzn.to/44Fmt9K
– Jogo de panelas Tramontina Monaco: https://amzn.to/3OWev7C
– Processador e liquidificador Mondial: https://amzn.to/3YxoyTX
– Aspirador de pó vertical Mondial: https://amzn.to/3OExVN0
– Aspirador de pó Oster: https://amzn.to/3shopaZ
– Mop Sekito Fresh Limp: https://amzn.to/45o8ar0
– Mop Giratório Fresh Limp: https://amzn.to/44eE8Fc
– Mop Spray Fresh Limp: https://amzn.to/4520Q40

Rotina de skin care e cabelo:
– Protetor Episol 30: https://amzn.to/3PiXKUm
– Protetor Bioré 50: https://amzn.to/3Pmgbrk
– Hidratante Vichy Mineral 89: https://amzn.to/3PjVpsu
– Hidratante Cerave corpo e rosto:
– Hidratante Hadalabo: https://amzn.to/3R3QwFe
– Óleo de cabelo Acquaflora: https://shope.ee/8A3YaaXRel
– Leave In Elseve: https://amzn.to/45QYmG9
– Leave In Hidratei: https://amzn.to/3sCLiGg

Sobre o canal:

Eu sou Natália, tenho 27 anos, sou casada, dona de casa, criadora de conteúdo nas redes sociais e moro em Salvador-BA.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.

Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!