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Receitas para um bom equilíbrio e uma vida fitness saudável e saborosa!

Vida Saudável

Receitas para um bom equilíbrio e uma vida fitness saudável e saborosa!

✨️ PANQUECA SEM FARINHA!

✏️ Anota ai:

-1 ovo
– 2 colheres de sopa de creme de ricota
– 4 colheres de sopa de carne moída
– Pimenta a gosto
– Queijo a gosto
– Orégano a gosto
– Sal a gosto

🥣 Para você preparar:

– Em uma tigela, misture o ovo, o creme de ricota, o sal e a pimenta.
– Leve a uma frigideira antiaderente, e quando soltar do fundo, vire.
– Recheie com carne moída, queijo e orégano.

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