Receitas para um bom equilíbrio e uma vida fitness saudável e saborosa!

✨ BOMBOM GELADO

📝 Anota ai:

-Iogurte natural.
-1 banana ou outra fruta.
-Whey (usei o de cookies)

⏳ Amassar a banana e adicionar o iogurte e o whey. Depois é só colocar nas forminhas e levar pro congelador por 2 horinhas.

#receitasfit #emagrecer #emagrecerja #vidasaudavel #saude #receitasfitness #dieta #bombom #gelado #comidasaudavel #doces #docefit #doce #airfrayer #lanchedatarde #emagrecercomsaude #saudavel #receitas #receita #receitafacil #receitasfaceis #receitassaudaveis #dietaflexivel #alimentacaosaudavel #alimentação #emagrecimento #alimentaçãoequilibrada #perderbarriga #dietaflexivel #receitafacil #receitasimples #dietasaudavel