Receitas para um bom equilíbrio e uma vida fitness saudável e saborosa!

🍫 ALGUNS minutinhos, poucos ingredientes e um bolinho delicioso e fofinho, é a minha sugestão de hoje!!!

✍️ Os ingredientes são esses aqui:

-1 banana amassada
-1 ovo pequeno
-2 colh. de sopa de cacau em pó (usei 70%)
-1 colh. de chá de fermento em pó
-Gotinhas de chocolate a gosto (usei gotinhas de chocolate amargo)

🥣 Para você preparar é assim:

– Em uma tigelinha que vá ao microondas, coloque uma banana amassada, o ovo e mexa bem.

🍫 Adicione então o cacau,mexa, acrescente fermento em pó e mexa novamente. Se desejar, adicione as gotinhas ou tabletinhos de chocolate.

⏳ Leve ao microondas por 2 minutos ou até que ele asse e prontinho.

💡 Dica:

• Ao invés dos pedacinhos de chocolate, você pode acrescentar castanhas ou nozes picados,fica uma delícia tbm.

• Quanto mais madura a sua banana, mais docinha ficará sua receita.

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