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🍎 Deliciosos Muffins de Maçã: Receita Saudável e Saborosa
Está à procura de uma opção saudável e deliciosa para o seu lanche? Como nutricionista, apresento uma receita especial de Muffins de Maçã que são irresistíveis!
Utilizando ingredientes Saudáveis com um passo a Passo Simples, aprenda como preparar estes muffins de forma rápida e fácil.
Aqui fica a receita:

– 2 ovos
– 1/2 chávena de iogurte natural
– 2 colheres de sopa de azeite
– 3 colheres de sopa de mel ou maple syrup
– 1/4 de chávena de bebida de soja ou leite
– 1 colher de sobremesa de aroma de baunilha
– 1 colher de sobremesa de canela em pó
– 1/8 de colher de sobremesa de sal fino (opcional)
– 2 colheres de sobremesa de fermento em pó
– 1/2 colher de sobremesa de bicarbonato de sódio
– 1 chávena de farinha de aveia
– 3/4 de chávena de flocos de aveia grossos
– 2 maçãs cortadas em pedaços pequenos

Num recipiente, colocar os ovos e bater. Juntar os restantes ingredientes, com exceção das aveias e das maçãs. Misturar bem. Acrescentar a farinha e os flocos de aveia e misturar bem. Acrescentar as maçãs e incorporar. Distribuir a maçã por 12 formas de muffin e levar ao forno pré-aquecido a 180°C, durante cerca de 20 minutos.
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