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RECEITA DE BOLO DE MINGAU #receitafacil #receitassaudaveis #receitasfit #receitas #bolosaudavel
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Fiz um BOLO DE MINGAU e olha o resultado!
Vou deixar aqui a minha receita básica detalhada e alguns ingredientes opcionais.
Já salva o vídeo para guardar a receita!
Ingredientes básicos
100ml leite (o que preferir)
80g banana (1 unidade)
40g de aveia em flocos (3c de sopa)
1 c. de chá de fermento
Ingredientes opcionais
1 dose de whey protein (qualquer sabor)
Canela em pó a gosto
Chocolate 70% ou o que preferir
Dica: se essa porção for grande para você, faça meia receita em uma tigela menor ou divide com alguém.
O que vocês acharam do resultado?
Deu vontade de testar? 🤍
