Que vontade de comer um lanche? #receitalowcarb #receitasimples #receitassaudaveis #mclanchefeliz

🍔Que vontade de comer um lanche 🍔…
.
👉PÃO DE HAMBÚRGUER LOW CARB :🍔
.
👉Já salva essa receita e compartilha com uma amiga…
.
📖INGREDIENTES:
✍️01 ovo
✍️02 colheres de sopa de requeijão light
✍️01 colher de sopa de azeite cheia
✍️Pitada de sal e Orégano a gosto
✍️01 colher de café de fermento químico
✍️02 colheres de sopa de farinha de amêndoas
.
📖MODO DE PREPARO:
✍️ Misture todos os ingredientes,por último coloque o fermento e a farinha de amêndoas ou linhaça,ou farinha de aveia.
.
✍️Para ficar com o formato de um pão de hambúrguer, coloque a massa num bowl dos pequenos.( É um pratinho mais fundo parecido com uma tigelinha).
.
✍️Leva ao microondas por 01:40 minutos.
.
✍️Assim que estiver pronto,corte ao meio,passe um pouco de manteiga e de uma tostadinha na frigideira.
.
📖FAÇA SEU HAMBÚRGUER 🍔:
✍️120g de carne moída (Fraldinha, Acém,etc)
✍️Um pouco de cebola bem picadinha
✍️Sal e pimenta do reino a gosto
✍️02 colher de sopa de farinha de aveia
.
📝Misture a carne moída,a cebola e a farinha de aveia,num refratário.
📝Lembrando que a quantidade da farinha de aveia pode variar pra mais,dependendo do tipo de carne moída. (É só pra dar liga).
📝Faça pequenas bolinhas e depois é só achatar no formato de hambúrguer.
.
✍️Depois de pronto, é leve pra assar na Airfryer,com uma fatia de queijo.
.
✍️Assim de assar, pegue seu pãozinho de hambúrguer, coloque um pouco de maionese zero lactose. Acrecente o hambúrguer, e monte com folhas de alface,tomates,e aí é só fechar o seu pãozinho, e saborear☺️…
.
📝Você gostou desta receita? Tomara que sim!!
.
📝Sabia que Receitas como esta são difíceis de se ver na Internet?
.
📝E quando você encontra! Tá tudo aleatório! Você concorda que o nosso tempo é valioso!
.
📝Sendo assim, a gente conseguiu reunir muitas receitas saudáveis em um E Book! Todas bem organizadas e intuitivas!
.
⚠️Ahh e hoje ele está em oferta!
.
⬇️Para adquirir acesse o nosso site abaixo⬇️
.
📝SITE: hotm.art/artesaboresreceitas
.
⚠️Aproveite a PROMOÇÃO!! De R$127,00 por apenas R$47,00 !!
.
👉Segue a gente aqui no: @artesaboresreceitas
.
.
.
.
.
.
Créditos: @cozinhadaliliana
.
.
.
.
.
.
.
.
#paodehamburguer #paosemgluten #pãocaseiro #receitasfaceis #receitassimples #receitaslowcarb #lanchedatarde #lanchedanoite #receitapratica #cozinhadaudavel #controleglicemico
#reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel