Pastel saudável

#Repost @brissa
O MELHOR PASTEL SAUDÁVEL do MUNDO, ASSADO, sem glúten, MUITO crocante e delicioso!

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Fica MUITO parecido com o frito, é impressionante! Essa é uma ótima opção para os celíacos, alérgicos e intolerantes também 🙌🏻

já M A N D A pra alguém que ama pastel ❤️

Ingredientes:
2 folhas de papel de arroz
1 ovo
1/2 colher de chá de sal
Parmesão ralado opcional

DICA DA BRI:
– rechear com frango ou carne para uma versão proteica
– se for fazer de queijo ele pode estourar na airfryer, você pode seguir a dica das dobras que dei no vídeo ou usar 1 folha a mais de papel de arroz dividida ao meio e usar nos 2 pastéis pra reforçar
– Assar na airfryer a 200°
– Fazer mini pastéis com essa receita

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