Vida Saudável
Palestra SEAM – QUALIDADE DE VIDA – Bases de uma nutrição saudável
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Tópicos a serem abordados na palestra
O que é ter saúde;
Diferenças entre alimentos de antigamente e de hoje em dia;
Principais alimentos vilões da nossa saúde;
Como ter mais disposição / energia;
Como aumentar a nossa imunidade;
Intestino saudável (modulação intestinal);
Sono reparador (higiene do sono);
Melhores alimentos para nossa saúde;
Colocando tudo em prática.
