Receitas
🍌 Overnight Oats Banoffee: Receita Simples e Saudável para Emagrecer!
🍌 Overnight Oats Banoffee: Receita Simples e Saudável para Emagrecer!
Receita ótima pro seu café da manhã! 😍
✨ BASE:
– 30g de aveia em flocos
– 1 colher de sopa de chia
– 1/2 Banana amassada
– 1 scoop de proteína, usei o whey da @duxnutritionlab
– 50ml de leite
✨ TOPPINGS:
– 1/2 banana picada
– 20g de doce de leite
– 25g de leite em pó
– água até formar um creminho
✨ Montar num pote e levar na geladeira por pelo menos 4 horas!
💖 Espero que gostem, me conta nos comentários o que achou e qualquer dúvida deixa aqui ou na dm!
Feito por: @juliastofel.fit 👏✨🥰
.
.
🥘 Eu tenho uma lista exclusiva e gratuita no whatsApp onde várias das minhas seguidoras já estão recebendo receitas saudáveis e deliciosas todos os dias. Se você gostaria de participar também me chama no whatsApp. 🥗🍽
.
.
.
#overnightoats #banoffee #emagrecer #cafedemanha #vidasaudavel #comidasaudavel #receitasfit #receitasaudavel #receitassaudaveis #dietasaudavel #receitasaudável #receitassaudáveis #culinariasaudavel #gastronomiasaudavel #refeicaosaudavel #receitasfitoficial #receitassaudaveisfit #receitasfitnessfaceis #receitasdanutri #culináriasaudável #culináriasaudavel #culináriafitness #emagrecercomreceitasfit #cardapioalimentar #cronogramaalimentar