#O que nínguém quer que você saiba# #saude #vida #receitassaudaveis

Sejam bem vindos a casa e saúde. Hoje eu trouxe pra um alerta muito importante para sua saúde
Fica comigo até o fim do vídeo que você que se preocupa com sua saúde vai descobrir muita coisa importante. E no final do vídeo vou deixar o link seguro na descrição do vídeo e no comentário fixado, para que possa mudar essa situação.
00:25- Olá, eu sou o canal Casa e saúde. E quero vou te dar 8 motivos para evitar o açúcar.
00:34- Motivo 1. O açúcar pode causar ganho de peso.
01:58- Motivo 2. O açúcar aumenta nosso risco de doença cardíaca.
03:26- Motivo 3. O açúcar pode aumentar o risco de desenvolvimento de câncer?
04:27- Motivo 4. O açúcar pode acelerar o processo de envelhecimento da pele?
05:32- motivo 5. O açúcar produz gordura no fígado.
06:03- Motivos 6. O açúcar drena a nossa energia.
06:45- Motivo 7. O açúcar aumenta o risco de diabetes tipo dois?
07:57- Motivo 8. O açúcar desequilibra nossa microbiota intestinal.
09:58- Muitos pesquisadores dizem que o açúcar não é apenas uma caloria vazia, trata se de um antinutriente altamente tóxico.
09:60 – Então para você manter a sua saúde trouxe setecentas e vinte receitas para você utilizar de forma saudável.
Corre no link seguro na descrição do vídeo e confere, e no comentário fixado também.
E comenta nos comentários se você deseja que eu traga mais conteúdos como este. Obrigada e até o próximo video.
Obrigada a todos e até o próximo vídeo.
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