Mini Banoffee’s Saudáveis #receitas #receita #receitasfaceis

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Mini Banoffee’s Saudáveis 🍌🍫
Quer uma sobremesa deliciosa e saudável? Esses mini banoffee’s com apenas 155kcal são a solução perfeita para matar a vontade de comer doce, além de serem proteicos!

Ingredientes:
2 bananas
100g de aveia em flocos
1 scoop de whey
Iogurte grego
Cacau 100% (canela e chocolate são opcionais)

Modo de Preparo:
Amasse as bananas e adicione a aveia. 🍌🥄
Coloque a mistura em forminhas e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 20 min. 🔥⏲️
Espere esfriar e depois faça a montagem da banoffee:
Doce de leite (whey de doce de leite + água) 🍮
Rodela de banana 🍌
Iogurte grego 🥄
Cacau 100% 🍫

Cada banoffee tem apenas 155kcal! ♥️

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