Hambúrguer Saudável 🍔 #receita #vidasaudavel #emagrecimento

🗒 Ingredientes do bife

• 60g de carne de patinho moída
• Cebola
• Pimenta do reino preta
• Sal à gosto

🗒 Ingredientes da maionese temperada

• 2 colheres de sopa da maionese saudável (tem receita aqui no perfil!!🤩)
• 1 colher de sobremesa de ketchup (escolher marcas com poucos ingredientes)
• 1 colher de chá de mostarda (escolher marcas com poucos ingredientes)
• Pepino em conserva

🗒 Ingredientes para a montagem do hambúrguer

• 1 pão de hambúrguer
• 1 fatia de queijo mussarela
• Pepino em conserva
• Tomate
• Alface

🥣Modo de fazer no vídeo acima!

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