Geriatria, estilo de vida saudável e envelhecimento bem sucedido.

Bem-vindos ao “Café com a Geriatra”, o seu podcast semanal dedicado ao envelhecimento saudável e à busca por um estilo de vida vibrante. Eu sou Ângela Costa, e estou aqui para guiá-los em conversas enriquecedoras sobre como desfrutar da maturidade com plenitude.

Então, pegue sua xícara de café, aconchegue-se e vamos explorar juntos os segredos de uma vida que se torna ainda mais rica com o tempo. Aqui, vamos desmistificar a jornada do envelhecimento, trazendo insights da geriatria, dicas de especialistas e histórias inspiradoras.

Prepare-se para mergulhar em tópicos que vão desde exercícios e nutrição até saúde mental, relacionamentos e descobertas pessoais. Este é o lugar onde a experiência se encontra com a sabedoria, e cada episódio é como uma dose revigorante de café para a alma.

Se você está buscando maneiras de envelhecer com vitalidade, se conectar com especialistas renomados e descobrir dicas práticas para melhorar seu bem-estar, então você está no lugar certo.

Estamos prestes a compartilhar histórias fascinantes, conhecimentos valiosos e, é claro, muitos momentos deliciosos “tomando café” juntos. Então, prepare-se para um diálogo descontraído e informativo aqui no “Café com a Geriatra”.

Não se esqueça de se inscrever para não perder nenhum episódio. Vamos nos encontrar toda semana para uma conversa acolhedora e cheia de insights. Estamos ansiosos para compartilhar esse café virtual com você. Até lá!

Acesse: https://open.spotify.com/episode/2OUQctdmhVX8zlba0WhbA8?si=I1S3JpMQThiJP2MZYfz9kA