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Exercícios e Dicas para Emagrecer e Saúde | Saúde em Foco | Vida Saudável

Vida Saudável

Exercícios e Dicas para Emagrecer e Saúde | Saúde em Foco | Vida Saudável

Quer dicas para emagrecer e melhorar sua saúde? Descubra uma série de exercícios simples para emagrecimento que você pode fazer em casa, incluindo burpees, prancha lateral, torção russa, lenhador e abdominais invertidos. Esses exercícios físicos são ideais para quem busca perda de peso e um corpo saudável. Combine com uma dieta saudável e alimentação balanceada para melhores resultados. Inscreva-se no Saúde em Foco para mais dicas de saúde, dicas para emagrecer, nutrição e motivação para uma vida ativa e saudável!

Song: Cartoon, Jéja – Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/whywelose
Watch: http://youtu.be/zyXmsVwZqX4

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