Vida Saudável
Estilo de Vida Saudável e um Cérebro Brilhante ! [ ALZHEIMER ]
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Neste vídeo, explore como um estilo de vida saudável pode proteger e melhorar a função cerebral, reduzindo o risco de Alzheimer. Aprenda sobre os benefícios da alimentação equilibrada, exercícios físicos, sono adequado e atividades mentais na preservação da saúde cerebral. #alzheimer #mente #cerebro #cuidados #saude
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