Vida Saudável
Estilo de Vida Saudável
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O estilo de vida saudável é algo que em um primeiro momento deve ser baseado em diretrizes, como OMS e Ministério da Saúde no Brasil. No entanto, a medida que nos conhecemos mais profundamente, como os nossos hábitos são criados, e quais as crenças que estão nos travando, conseguimos ter o nosso próprio jeito de ser saudável.
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