DISCIPLINA, MUDANÇA DE HÁBITOS E SUPERAÇÃO: Como Construir uma Vida Saudável com Maurício Brasil

🦁🎤 PODCAST DOIS OU MAIS – Com Wadson Habib
convidado: Maurício Brasil “A verdadeira mudança começa quando você entende que disciplina não é sobre se privar, mas sobre escolher o que é melhor para o seu futuro todos os dias.” Podcast Dois ou Mais #018

Bem-vindo a mais um episódio do Dois ou Mais Podcasts! Hoje o papo é sobre transformação de vida através da disciplina, mudança de hábitos e a importância de equilibrar saúde física e mental. Recebemos o Maurício Brasil, um profissional que vive e respira essa filosofia, e ele compartilha sua trajetória desde o início no esporte até o impacto positivo que ele vem gerando com seu trabalho nas redes sociais. Vamos falar sobre nutrição, musculação, estética, e como tudo isso está ligado à nossa mentalidade.

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