Vida Saudável
Descubra Sabores Surpreendentes e Transforme Sua Vida Saudável! Eps. 79 da dieta dukan.
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“Revelando meu Cardápio Incrível na Dieta Dukan: Fase de Consolidação! 🍽️✨ Descubra Sabores Surpreendentes e Transforme Sua Vida Saudável! 💪 #DietaDukan #ConsolidacaoGPT”
Descubra meu cardápio equilibrado na fase de consolidação da Dieta Dukan! No café da manhã, energizo meu dia com melão, pão integral com frango desfiado e café com leite sem açúcar. O almoço é uma festa de sabores: salada de alface, repolho e cenoura, acompanhada por batata à dorê, ovo e frango. À noite, o jantar é um delicioso cachorro-quente sem pão. Para fechar com chave de ouro, na ceia, aprecio uma taça de iogurte com duas colheres de farelo de aveia. Compartilhe esse dia saboroso comigo! #DietaDukan #FaseDeConsolidacao #VidaSaudavel
