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Como lidar com a rotina intensa de trabalho e manter uma vida saudável

Vida Saudável

Como lidar com a rotina intensa de trabalho e manter uma vida saudável

Manter o equilíbrio entre a rotina de trabalho e a saúde é um desafio, mas não é impossível! No último episódio do nosso podcast, compartilhamos dicas e insights para te ajudar a cuidar de si mesmo enquanto enfrenta uma rotina intensa. Marque aquele amigo que precisa ouvir isso e compartilhe essas dicas!

Convidados: Tania e Paulo Scattone @tania.scattone

#Equilíbrio #VidaSaudável #Podcast #BemEstar #TrabalhoÁrduo #shorts

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