Comida deliciosa e saudável para o seu almoço ou jantar!

Obrigada por me acompanhar em mais uma receita! 💕

Ingredientes:
• Brócolis
300 g
• Couve flor
300 g
• Leite
4 colheres de sopa
• Sal
A gosto
• Ovo
4 un.
• Azeite
6 colheres de sopa
• Sal
A gosto
• Pimenta-do-reino
A gosto
• Leite
2 xícaras
• Farelo de aveia
1 xícara
• Salsinha e cebolinha
A gosto
• Pimentão amarelo
1/2 un.
• Pimentão verde
1/2 un.
• Tomate
1 un.
• Cebola
1 un.
• Muçarela
A gosto

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𝗦𝗶𝗴𝗮-𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗺 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗶𝘀:

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