Bolo de chocolate com morangos 🍫🍓🫐#receitas #receitassaudaveis #receitasfit #receitasfaceis

Pontapé na semana e no mês com uma receita de pós-treino pra aquecer seu coração nesse inverno! E o melhor: só 4 ingredientes!

Bolo de chocolate com morangos 🍫🍓🫐

Para a massa, misture 1 ovo, 1 e 1/2 colher de sopa de cacau selvagem da @colorandinafoods, 1 banana amassada (quanto mais madura mais doce) e 1 colher de sopa bem cheia do whey de chocolate da @house_whey. Não leva nem fermento!

Antes de assar, coloquei alguns toppings na massa. Escolhi fatias de morangos, alguns mirtilos e gotas de chocolate. Você pode usar os toppings que preferir ou assar a massa purinha.

Asse em uma forma individual em forno pré-aquecido a 180°C por 10 minutos. Eu sempre gosto de deixar o centro do bolo mais cremoso, se você prefere uma textura mais de bolo vá observando o tempo.

Finalize com um generoso fio de mel, passe um cafezinho e comece a semana em grande estilo!

15g de proteína para um pós-treino dos deuses!

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