Balinha Saudável

Olá Pessoal!

Segue a receita:

Balinha Saudável

Ingredientes:
– 1 gelatina incolor sem sabor
– 1 gelatina com sabor de sua preferência
– 100ml de água

Modo de Preparo:
Misturar a gelatina incolor com a gelatina de sua escolha e 100ml de água (não precisa esquentar), misturar e deixar 10 minutos em repouso para endurecer.
Depois desse tempo, levar 30 segundos no micro-ondas ou levar ao fogo para amolecer. Não deixar ferver senão não endurecerá na geladeira!
Colocar em forminhas (ou em um prato fundo e depois cortar) e levar à geladeira para endurecer.
Em poucas horas já está pronto!

OUTRAS OPÇÕES:
*BALA SABOR LARANJA*
– 100 ml de suco de laranja (em torno de 2 laranjas)
– 1 colher de sobremesa de mel
Espremer as laranjas (coar é opcional) e seguir o modo de preparo acima, adicionando o suco no lugar da gelatina com sabor e da água.

*BALA SABOR MELANCIA E MORANGO*
– 100ml de suco de melancia e morango
– Mel opcional caso queira mais doce
Bater no liquidificador a melancia e o morango, não acrescentar água para bater, apenas picar bem a melancia.
Seguir o modo de preparo acima, adicionando o suco no lugar da gelatina com sabor e da água.

*BALA SABOR UVA*
– 100ml de suco de uva integral
– Mel opcional caso queira mais doce
Seguir o modo de preparo acima, adicionando o suco no lugar da gelatina com sabor e da água.

USE SUA CRIATIVIDADE!
Dá para fazer tantas outras opções de sabores só usando as frutas, vai ficar uma delícia!

BOM APETITE!

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* Fornecemos apenas dicas de consumo e novas ideias saudáveis. Em caso de alergias ou alterações de saúde, siga a orientação de seu médico.

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