Aula 1 – 10 inimigos do seu emagrecimento saudável

Nesta 1ª aula da Maratona do Emagrecimento Saudável eu vou te mostrar 10 inimigos que você potencialmente está cometendo e que te impedem de conseguir alcançar o peso que você deseja.

Infelizmente hoje “eles” não estão mais interessados em saber se você está se alimentando bem, eles não querem saber se você está vivendo um estilo de vida saudável. Nesta aula você ficará a conhecer quais são as mentiras que te contam sobre emagrecimento.

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