Vida Saudável
ALIMENTOS QUE INFLAMAM E NÃO INFLAMAM #dicadanutri #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentação
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UM CORPO INFLAMADO NÃO EMAGRECE
⚠️ Um estudo concluiu que 80% das doenças são causadas pela inflamação, ela ocorre devido à má alimentação, rica em industrializados e açúcares, falta de atividade física e contato frequente com altos níveis de estresse.
✅ Isso não quer dizer que você não poderá comer os alimentos do grupo que inflama.
Mas deve ter moderação e não consumi-los com frequência e fazer boas combinações alimentares!
‼️ E aí você come mais os alimentos do grupo que INFLAMA ou NÃO INFLAMA❓
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