A importância do movimento sentar e levantar #fisio #bemestar #dicas #vidasaudavel #fy #fyp #viral

O treinamento desse importante movimento funcional permite melhorar a acuidade proprioceptiva, ou seja, melhorar a percepção de reconhecimento da posição do corpo em uma determinada situação.
Fortalecer os principais músculos que realizam essa tarefa; estimular o equilíbrio diante das oscilações para a realização desse movimento.

Dra Hannah Gotthilf – fisioterapia domiciliar personalizada 13991310994

#fisioterapia
#fortalecimentomuscular #exerciciofisico #vidasaudavel #fisioterapia #atendimentodomiciliar #joelho #ortopedia #fisioterapiasouza #geriatria #reumatologia #artose #avc #longevidade #idososfelizes
#fypage #fypシ#fortalecimentomuscular #exerciciofisico #atendimentodomiciliar #joelho #ortopedia #fisioterapiasouza #geriatria #melhoridade #idosossaudaveis #envelhecerbem #exerciciosparaidosos #qualidadedevida #bemestar #vidasaudavel