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5 Pilares da Vida Saudável

Vida Saudável

5 Pilares da Vida Saudável

“🌿 Cinco pilares fundamentais para uma vida saudável e plena: 1️⃣ Alimentação equilibrada 🥗 2️⃣ Atividade física regular 🏋️‍♂️ 3️⃣ Saúde mental e emocional 🧘‍♀️ 4️⃣ Relações sociais saudáveis 🤝 5️⃣ Sono de qualidade 🌙. Cultive cada pilar e colha os frutos de uma vida em harmonia! 💪❤️ #VidaSaudável #BemEstar #Equilíbrio”

Vídeo Original: https://www.youtube.com/watch?v=VntX6XtM9m0
Autor: @pablomarcal1

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