Vida Saudável
Delícia para um CAFÉ DA MANHÃ rápido, SAUDÁVEL e fácil de fazer
Que tal esta receita deliciosa para um CAFÉ DA MANHÃ rápido, SAUDÁVEL e fácil de fazer…vale a pena experimentar!
😍ACHEI NA SHOPEE!
– Whey Max Titanium 100%: https://shope.ee/4pnBfG8Czg
– Creatina Monohidratada Creatine Turbo: https://shope.ee/5V2sSZHGL7
– Óleo de Coco Extra Virgem 500ml – Copra:https://shope.ee/4AXUsGrYaf
– Frigideira Antiaderente Tramontina: https://shope.ee/3fbEHIYbZ3
– Pasta de Amendoim – Todos os Sabores – Power One1: https://shope.ee/hvugevrc
– Kit Colágeno Verisol Com Ácido Hialurônico Premium + Biotina Nutrilibrium: https://shope.ee/8KN3qELdIH
– Renova Be Colágeno Tipo 2 Active Plus: https://shope.ee/20T0J9rBuy
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS:
– E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
– CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ: https://www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha
– CURSO ALMOÇO SABOROSO: https://www.mamaevidasaudavel.com/modulo-almoco-saboroso
– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: https://www.mamaevidasaudavel.com/receitaszeroacucar
_________________
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos
2 colheres (sobremesa) adoçante estevia (xilitol ou demerara)
4 colheres (sp) coco ralado sem açúcar (pode ser o coco fresco também)
1 colher (chá) fermento químico
MODO DE PREPARO:
Bata bem o ovo, coloque o adoçante misture bem e acrescente o coco ralado. Deixe descansar uns 5 minutinhos e coloque o fermento.
Unte uma frigideira 18cm com azeite ou óleo de coco. ( se a frigideira for antiaderente não precisa)
Tampe e deixe uns 3 a 5 minutos, vire para dourar o outro lado e depois é só rechear a gosto.
____________________________
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 mamaevidasaudavel@gmail.com
• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com