RECEITA SAUDÁVEL ZERO CARBO – Pode comer muito e ainda emagrecer

Este lanche dá para você comer todos os dias e ainda emagrecer.
RECEITA ZERO CARBO fácil e saudável.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
150g de frango cozido e desfiado
1/2 cebola picada
1 ovo
sal a gosto
DICA: pode colocar outros temperos se desejar

RECHEIO;
queijo muçarela
tomate picado
requeijão
orégano

Pincele com gema e polvilhe orégano
AIRFLRYER: 20 min. aprox. 180 graus
Pode ser feito no forno também
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