Rápido, fácil e gostoso! 3 Receitas saudáveis e muito fáceis de fazer!.

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Bem-vindo ao Saúde em Prato Rápido! 🌱🍴 Se você procura receitas rápidas e saudáveis, veio ao lugar certo. Nosso canal é dedicado a trazer comida saudável fácil e prática para o seu dia a dia. Descubra como preparar um jantar saudável em 10 minutos, refeições fitness para perder peso e lanches saudáveis ​​e rápidos que cabem na sua rotina. Desde receitas veganas simples e rápidas até marmitas saudáveis ​​para uma semana, temos tudo para transformar sua alimentação com pratos saborosos e nutritivos. cozinhar refeições fit, low carb e deliciosas, de forma simples e descomplicada Vamos juntos criar uma cozinha prática e descomplicada.

Receita 1
INGRADIENTES:
1 ovo
leite em pó ( 7 colheres de sopa )
Fermento em pó ( 1/2 colher )

Receita 2

NGREDIENTES:
1 PEITO DE FRANGO
MARGARINA
4 OVOS
SAL
PIMENTA DO REINO
1 COLHER DE SOPA DE
FARINHA DE TRIGO
1 COLHER DE SOPA DE
CREME DE LEITE
CHEIRO VERDE
1 TOMATE
QUEIJO MUSSARELA

Receita 3

INGREDIENTES:
1 banana
1 ovo
30g de cacau em pó sem açúcar
1 colher de café de fermento para bolo
Noz Moscada ( opcional )