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A CHAVE PARA UMA VIDA SAUDÁVEL 60+! #shorts

Vida Saudável

A CHAVE PARA UMA VIDA SAUDÁVEL 60+! #shorts

Você deseja que seus pais/avós envelheçam com saúde, vigor e preservem sua independência nas atividades diárias?

Te apresentamos o programa de Movimento Roots 60+! 💪🌟 Nossa abordagem focada no exercício resistido ajuda a prevenir a sarcopenia, reduzir o risco de quedas e melhorar a capacidade funcional, proporcionando uma vida cheia de vitalidade e independência.

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