Quebrando as Barreiras para uma Vida Mais Saudável com a Suplementação: Idosos, Amadores, Mulheres

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Afinal, quem pode Tomar Suplementos?

Bem-vindo ao nosso podcast em que busco trazer informações para quebrar as barreiras que lhe impedem de acessar seus direitos!

Tem situações que as barreiras são colocadas por nós mesmos, e isso acontece muito quando o tema é nossa saúde.

🎙️ Descubra quem, como e quando suplementar: a partir das 20:00 horas no bate papo do Lucas (do INSS) da Previdência, com o Adeilson e Artur Correa dos Amigos Runners e o representante da Sport Fit.

Hoje, estaremos mergulhando fundo no mundo da suplementação para responder a todas as suas perguntas e esclarecer dúvidas que você sempre teve. Se você é idoso e se pergunta se pode se beneficiar dos suplementos, ou é um atleta amador que quer saber quais produtos podem melhorar seu desempenho, este podcast é para você!

Tem pessoas que desejam emagrecer ou está buscando uma suplementação específica para mulheres, vamos discutir neste bate papo.

📣 Fique ligado para descobrir como os suplementos podem ajudar a ter uma vida mais saudável e ativa!

👵👴 Suplementação na Terceira Idade: Os idosos podem se beneficiar da suplementação? Quais são os cuidados que devem ser tomados?
🏋️‍♂️ Suplementos para Atletas Amadores: Quais suplementos são mais indicados para quem pratica esportes de forma não profissional?
💊 Suplementação para Emagrecimento: Será que os suplementos podem realmente ajudar no processo de perda de peso?
👩 Suplementos Específicos para Mulheres: Existem produtos desenvolvidos especificamente para as necessidades femininas?
🧴 A Verdade Sobre a Creatina: Descubra se a creatina realmente faz bem e para quem é indicada.
🥤 Whey Protein e Outros Suplementos: Todos podem tomar? E a partir de qual idade é recomendável começar a suplementar?
🌟 Melhoria na Qualidade de Vida: Quais suplementos podem ajudar você a ter uma vida mais saudável e ativa?

Participantes do PodCast:
Lucas (do INSS) – Da Previdência
🔗 @LucasDoINSS

Adeilson de Oliveira
🔗 @Adeilson.Oliveira.Runner

Artur Correa
🔗 @ArtusCorrea

Amigos Runners
🔗 @AmigosRunners_Oficial
https://www.youtube.com/@UCcmTMqLB7FHkJheOTH02NJQ

Sport Fit Suplementos
🔗 @SportFit.SCS

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Convites Especiais para Você:

📅 30 de Agosto: 🏃‍♂️ Treinos Semanais dos Amigos Runners – Toda Sexta-feira, às 19:30, no Parque Celso Daniel!
Você está procurando uma forma divertida e motivante de se exercitar? Junte-se aos Amigos Runners!

Os treinos são abertos para todos, independentemente do nível de condicionamento físico. Venha correr, se divertir e fazer parte de uma comunidade incrível que valoriza a saúde e o bem-estar.

Endereço: Av. Dom Pedro II, 940 – Jardim, Santo André – SP, 09080-000

📅 31 de Agosto – Passeata/Comício interativo do Lucas da Previdência – 10:00 horas da manhã
Estamos promovendo uma passeata que iniciará as 10:00 horas na Padaria Bella Vitória (Santo André), descendo em direção a Praça Kennedy, onde ocorrerá o comício interativo, no qual discutiremos a importância de quebrar barreiras e garantir nossos direitos, por meio de atividades dinâmicas.

Este evento é uma oportunidade única para você se engajar, compartilhar suas experiências e fazer sua voz ser ouvida. Além de fazer parte de uma política NOVA em que busca interação com as pessoas ao invés de produzir lixo para as ruas e poluição sonora.

Todos estão convidados a participar e lutar por uma cidade (Santo André-SP) melhor!

Encontro inicial: 9:30
Padaria Bella Vitória – R. Tuiuti, 39 – Jardim Bela Vista, Santo André – SP, 09041-420

10:00 – Início da Caminhada em direção a Praça Presidente Kennedy:
Praça Pres. Kenedy – Jardim Bela Vista, Santo André – SP, 09041-040

📅 08 de Setembro – Aniversário de 10 anos dos Amigos Runners – 07:30 horas da manhã
Este é um momento muito especial para a nossa comunidade! Venha celebrar uma década de amizade, saúde e corridas. Será um evento cheio de energia, histórias inspiradoras e, claro, muita diversão. Traga seus amigos e familiares para comemorar conosco!

Local: Clube dos Borracheiros – Estrada Velha
Rodovia Caminho do Mar, Km 35,5 – Alto da Serra, São Bernardo do Campo – SP, 09834-010

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