3 Hábitos Não Negociáveis para uma Vida Saudável

O vídeo começa com uma introdução decente, mas pode ser ainda mais envolvente para prender a atenção imediatamente. Sugestão de melhoria: Comece com uma estatística impactante ou uma pergunta intrigante para chamar a atenção do público desde o início.
Beleza são negociáveis Porque elas vão mudar toda hora e todo dia Mas tem coisas que não são negociáveis que são três E pra você entrar no modo caverna elas têm que estar na sua rotina São elas A meditação Todo dia por alguns minutos Exercícios físicos Dieta extremamente saudável Não é mais ou menos saudável tá Não Tremamente saudável Essas três são uma obrigação porque elas vão atuar como combustível pro seu corpo