🌮Pão sirio ou Wrap SAUDAVEL Com apenas um ingrediente #receitas

🌮Pão sirio ou Wrap SAUDAVEL Com apenas um ingrediente e leite vegetal feito em casa por menos de R$ 5,00, você pode facilmente preparar esta receita em casa! Esta versão versátil é ideal para quem procura opções saudáveis e aproveita totalmente os ingredientes! Para mais sugestões como esta, siga meu perfil @carlareceitass

Esta receita é perfeita para lanches da tarde, café da manhã e é uma excelente escolha para crianças. Compartilhe com alguém que vai adorar essa sugestão!
Você pode armazenar nos saquinhos por até uma semana.

Ingredientes:

2 xícaras de aveia em flocos (uso SEM GLÚTEN!*)

2 xícaras de água morna

Sal a gosto (opcional)

O modo de preparo está todo no vídeo mas aí vão algumas DICAS pra te AJUDAR:
*O líquido que sobra depois de coado você pode utilizar como leite vegetal.

-se você não gosta da viscosidade do leite de aveia, aquele aspecto meio gosmento, eu tenho a SOLUÇÃO! adicione pedras de gelo na hora de bater e de conservar! Ele fica perfeito. – * a aveia por si só não possui glúten, mas por ser processada em locais que processam grãos que contém glúten pode haver contaminação cruzada. Se você não é alérgico ou intolerante não vejo necessidade de usar a sem glúten, a normal funciona, se você achar o seu leite muito grosso é só adicionar mais água ou pedras de gelo (elas vão derreter e deixar menos viscoso).

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