Alimentação Saudável: Os Riscos dos Alimentos Industrializados

Você já ouviu falar que a nossa microbiota intestinal é afetada pelo que a gente come?!
Mas porque é importante ter boas bactérias no nosso intestino?!
Pois a nossa flora intestinal influencia em diversos processos como a nossa immunidade, a facilidade ou não em perder peso, o aparecimento de doenças inflamatórias e até aumentar o risco de desenvolver algumas doenças reumatológicas. Além é claro de estar diretamente ligada com a nossa saúde mental
Quer saber mais sobre esse fascinante mundo das bactérias do intestino? Tem um capítulo inteiro no meu livro, que você pode adquirir na bio.
Descubra os impactos dos alimentos industrializados em nossa flora intestinal e como isso afeta nossa saúde.
Saiba por que esses alimentos contêm compostos químicos, conservantes, corantes e aditivos, além de serem ricos em açúcar ou gordura.
Mantenha uma alimentação equilibrada para uma vida saudável.
#AlimentaçãoSaudável #IndústriaAlimentar #FloraIntestinal #Saúde #AlimentaçãoEquilibrada #VidaSaudável #AlimentosProcessados #Açúcar #Gordura #BemEstar