TORTA DE TAPIOCA PROTEICA – #receitas #receitassaudaveis #receitasfit

✅Ingredientes: 👇
120g de tapioca
Ovos 4
400g de frango desfiado
80g de queijo muçarela
100ml de leite integral
1 col sopa rasa de fermento (15g)
Tempero verde a gosto
Sal a gosto

✅Modo de preparo: 👇
levar ao forno por aproximadamente 20min a 180 graus (já pré aquecido)
pode incluir requeijão light ou creme de ricota junto com o frango (aumentará o valor calórico)

✅ASSISTA TAMBÉM: 👇

Alimentação Anti-inflamatória

Alimentos para Desintoxicação

6 Dicas Essenciais para Nunca Ter Diabetes

6 Benefícios Incríveis da Maçã

FIQUE LIGADO:👇
✅ Ebook: https://linktr.ee/suareceitafitnesss
✅ TikTok: https://www.tiktok.com/@suareceitafitness.com.br
✅ Instagram: https://www.instagram.com/suareceitafitnesss/
✅ Facebook: https://www.facebook.com/suareceitafitnesss/

ADQUIRA SEU EBOOK AGORA! 👇
✅ Promoção! 4 Ebooks para ter uma alimentação mais saudável (apenas R$14,90)
👉 hotm.art/ComboparaEmagrecer

✅ 150 Receitas para Diabéticos ( só R$10,90 )
👉 https://hotm.art/150ReceitasParaDiabeticos

✅ 50 Receitas com Chia ( só R$10,90 )
👉 https://hotm.art/50ReceitasComChia