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cocada sem açúcar | doce na dieta #receitassaudaveis #receitaslowcarb #diet #emagrecer #academia

Receitas

cocada sem açúcar | doce na dieta #receitassaudaveis #receitaslowcarb #diet #emagrecer #academia

Doce para comer sem culpa – receita ⬇️⬇️⬇️

•1 ovo
•20g de coco ralado fresco sem açúcar
•2cls eritritol
•75g de iogurte natural desnatado
•2cls de leite de coco

🔹Coloque em um recipiente antiaderente ou untado e asse na Air Fryer por 15 minutos a 180° (ou até dourar)

Até quem não sabe cozinhar, consegue fazer.

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