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Brownie Saudável! 3 Ingredientes em 5 Minutos! #receita #receitafit #alimentacaosaudavel #receitas

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Brownie Saudável! 3 Ingredientes em 5 Minutos! #receita #receitafit #alimentacaosaudavel #receitas

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INGREDIENTES:

2 maçãs
60 g de cacau em pó
2 ovos
1 colher de chá de fermento em pó
(adicione 1-2 colheres de chá de adoçante se você preferir mais doce)

Opcional:
Pedaços de chocolate

Combine todos os ingredientes em um processador de alimentos. Despeje em um recipiente próprio para micro-ondas e cozinhe a 900w por 6/7 minutos. Se necessário, adicione mais 1 minuto.

📊 Calorias: 365kcal
🥩 Proteínas: 25g
🌰 Gorduras: 15g
🍠 Carboidratos: 35g
🥦 Fibras: 22g

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