Receitas
DOCE SAUDĂVEL FĂCIL DE FAZER #receita #receitas #receitassaudaveis #receitasfit #receitafacil
Receita aqui đ
(Sem açĂșcar, sem glĂșten e proteica)
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TiramisĂč rĂĄpido e saudĂĄvel!
Essa Ă© uma versĂŁo prĂĄtica de uma sobremesa clĂĄssica que conquistou o mundo.
Ă uma opção perfeita para vocĂȘ que gosta de um doce saudĂĄvel, sem abrir mĂŁo do sabor.
A combinação de ingredientes dĂĄ origem a uma sobremesa proteica, sem glĂșten e sem adição de açĂșcar.
JĂĄ salva esse vĂdeo para nĂŁo perder!
Ingredientes da base
1 xĂcara de biscoito de arroz
Âœ xĂcara de cafĂ©
*adoce se vocĂȘ tem o paladar mais doce.
Ingredientes do creme
80g de creme de ricota ou iogurte grego
1 dose de Whey Protein sabor baunilha ou chocolate.
*adoce se achar necessĂĄrio.
Finalize com cacau em pĂł!
Algumas opçÔes de adoçantes saudĂĄveis para quem gosta de sabores mais doces sĂŁo: erititol, stevia, mel, melado de cana ou o adoçante natural âZEROâ da Puravida.
Antes de ir, compartilhe essa receita com aquela pessoa que gosta de uma receita prĂĄtica e saudĂĄvel.
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