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DOCE SAUDÁVEL FÁCIL DE FAZER #receita #receitas #receitassaudaveis #receitasfit #receitafacil

Receitas

DOCE SAUDÁVEL FÁCIL DE FAZER #receita #receitas #receitassaudaveis #receitasfit #receitafacil

Receita aqui 👇
(Sem açĂșcar, sem glĂșten e proteica)

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TiramisĂč rĂĄpido e saudĂĄvel!

Essa Ă© uma versĂŁo prĂĄtica de uma sobremesa clĂĄssica que conquistou o mundo.

É uma opção perfeita para vocĂȘ que gosta de um doce saudĂĄvel, sem abrir mĂŁo do sabor.

A combinação de ingredientes dĂĄ origem a uma sobremesa proteica, sem glĂșten e sem adição de açĂșcar.

JĂĄ salva esse vĂ­deo para nĂŁo perder!

Ingredientes da base
1 xĂ­cara de biscoito de arroz
Âœ xĂ­cara de cafĂ©
*adoce se vocĂȘ tem o paladar mais doce.

Ingredientes do creme
80g de creme de ricota ou iogurte grego
1 dose de Whey Protein sabor baunilha ou chocolate.
*adoce se achar necessĂĄrio.

Finalize com cacau em pĂł!

Algumas opçÔes de adoçantes saudĂĄveis para quem gosta de sabores mais doces sĂŁo: erititol, stevia, mel, melado de cana ou o adoçante natural “ZERO” da Puravida.

Antes de ir, compartilhe essa receita com aquela pessoa que gosta de uma receita prĂĄtica e saudĂĄvel.

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