Vida Saudável
[LONGEVIDADE] vida ativa e saudável até os 100 anos #musculação #ticaracaticast #paulomuzy #dicas
Publicado Em
Em entrevista ao Ticaracaticast, Dr. Paulo Muzy destaca a importância de viver melhor, não apenas mais tempo. Ele ressalta que aos 50 anos, manter-se saudável, evitando condições como hipertensão, diabetes, deslipidemia e obesidade, aumenta significativamente a chance de alcançar os 100 anos com qualidade de vida. O médico enfatiza que a medicina proporciona sobrevida, mas alerta que chegar aos 85 anos com problemas de saúde pode resultar em apenas sobrevivência, não uma vida plena.
Creditos: @TICARACATICAST
