Benefícios do Sol para a Saúde🌞 #vidasaudavel #shorts

Conheça os benefícios que a exposição moderada ao sol pode trazer para a saúde.
Um dos principais benefícios que o sol pode proporcionar a nossa saúde é a síntese de vitamina D.
Essa vitamina ajuda a regular o nosso sistema imunológico e muitos outros benefícios para uma vida saudável. Além disso a exposição moderada ao Sol traz benefícios para a saúde da pele.

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