Vida Saudável
(UNIRG) A procura por um estilo de vida saudável tem levado um grandepercentual da população
Questão 15 da lista Dinamica 02
A procura por um estilo de vida saudável tem levado um grande
percentual da população à prática de atividades físicas regulares.
Contudo, essa prática precisa ser orientada para se evitar lesões.
Segundo o Portal Net, a força máxima tolerada pelo tendão de
aquiles é de 4000 N.
Se uma pessoa de 70 kg dá um salto de 5 cm de altura, e a
colisão com o solo – tempo em que a força excede a força normal
– dure 0,2 s, a força média de impacto nos pés dessa pessoa será
4000 N.
A força de impacto de movimentos executados dentro d’água
não diminui, se comparada à força de impacto de movimentos
executados fora d’água.
A função do uso de tênis é equivalente ao do airbag nos
carros: aumentar o tempo de colisão, com a finalidade de diminuir
a intensidade do impacto.
O impacto não está relacionado com a lei da ação e reação.
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