(5°) Danoninho Caseiro🍓 #short #shorts #emagrecimento #vidasaudavel #receitassaudaveis

Danoninho caseiro 😋:

🍓🧊Esta receita é muito deliciosa e uma ótima fonte de vitaminas A e C, cálcio, ferro e antioxidantes.

Ingredientes:
. 🍓500g de morango;
. 🥄1 colher (sopa) de sumo de limão;
. 250g de tofu firme drenado (sem a água que vem no pacote);
. 🥄1/2 colher (chá) de goma xantana (opcional);
. 🥛1/4 xícara (chá) de leite de coco;
. 🥄🥄2 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou de coco (opcional).

Modo de preparo:

1. Para o sabor de morango ficar bem presente, é necessário fazer uma geleia: coloque os morangos higienizados, sem cabinho e picados em uma panela 🔪.
2. Se quiser adicionar açúcar, pode colocar neste passo para derreter bem os cristais 🥄.
3. Cozinhe em fogo baixo, amassando com um garfo. Adicione o limão e deixe cozinhar até as frutas ficarem macias. Quanto mais reduzir, mais gostoso e melhor vai ficar a textura 🍋!
4. Reserve a geleia na geladeira 🥶.
5. Quando estiver frio, bata a geleia com todos os outros ingredientes no liquidificador até formar um creme espesso e homogêneo 👌🏻.