FRANGO DESFIADO PARA A DIETA: 3 RECEITAS SAUDÁVEIS COM FRANGO DESFIADO

INGREDIENTES:

➡️ BOLINHO DE FRANGO
500g de batata
500g de frango desfiado
Cheiro verde
Sal
Orégano
Tempero edu guedes
Queijo mussarela
Farinha de milho amarela
Pápricadefumada
Sal
Ovo

➡️ FRANGO COM LEGUMES AO CREME DE BATATA
Cebola
Pimentão amarelo
Cenoura
Abobrinha
Alho
Sal
Paprica
Frango desfiado

PARA O CREME:
Batata cozida
Mostarda
Orégano
Agua do cozimento da batata ou do frango

➡️ PIZZA PROTEICA
120g de frango desfiado
1 ovo
Orégano
Molho de tomate
Tomate cereja
Orégano
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