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RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE SAUDÁVEL #shorts #receitasfitness #receitassaudaveis #receitasaudavel

Receitas

RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE SAUDÁVEL #shorts #receitasfitness #receitassaudaveis #receitasaudavel

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Receita de bolo de chocolate saudável, muito simples e fica uma delícia!!!

Você vai precisar de:
(Massa)
 1 banana
 1 ovo
 2 col sopa de farelo de aveia (20g)
 1 col sopa de cacau em pó (10g)
 Adoçante ou mel se preferir
 1 col chá de fermento

(Cobertura)
 15g de whey de sua preferência
 1 col sopa de leite em pó desnatado (10g)
 1 col chá de cacau em pó (5g)
 Adoçante se preferir

 333kcal
 36g carbo
 27g proteína
 9g gord

Modo de preparo no vídeo!

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